Bilinçaltı hayatı nasıl etkiler

Bilinçaltı;  İnsanda bilinçdışı olurken, bünyesinde var olanların istenildiği takdirde bilince davet edildiği bir tür zihin bölgesi, bilince gelmeyen olayların yaşandığı bir iç olarak tanımlanmaktadır. Psikoloji literatüründe önemli bir yere sahip olan bilinçaltı, insanları yönlendiren en önemli faktörlerden biridir.

Bilinçaltı Nasıl Çalışır

Bilinçaltı düşüncelerle beraber hareket etmez. Ve en çok uyuyunca, banyo yapınca, acıkınca, tv izleyince gibi yerlerde çalışır. Mesela acıkınca -gideyim dolabı açayım yemeği çıkarayım şu yemeği şu kadar şu şekilde yiyeyim ve yanında su içeyim ve şu mezeyi yanında çıkarayım, önce suyu sonra yemekle mezeyi bir yiyeyim- gibi tek tek ayrıntılı bir şekilde ilerlemez. Acıkınca yerinden kalkıp dolaba gidersin bu bilinçaltı hareketidir.

Yani refleks gibi olur bu iş.

Bilinçaltı Nelere ve Kimlere Bağlıdır

Bilinçaltı aile ortamına, akranlara, akrabalara, teknolojiye ve kendimizi şartlamamıza bağlıdır. Nasıl yani? Mesela buna örnek olarak; Ebeveynlerin çocuklarına küçük yaşta öğrettiği bir şey çocukta bilinçaltı olarak kayıt olmaya başlar. Misal ebeveynler daha çok küçük yaşta ‘hadi yavrum suyu oturarak iç’ dedi. Bizde her zaman nerede olursak olalım suyu oturarak içmemiz, bir bilinçaltı hareketi haline gelir. Yani bir nevi bir süre sonra refleks gibi olur o öğrenilen bilinçaltı.

Veya teknoloji bakımından; herhangi bir video yorumunda karşılaşılan şöyle bir yorumda ; “çok şişmansın, çok kısasın, yüzün sivilceyle kaplı bari onu kapatsaydın çok ‘çirkin’ görünüyorsun ” gibi kötü bir yorumu okuduğunda, bilinçaltı hemen harekete geçer; “Kilo vermeliyim yoksa şişmanlarım, spor yapmalıyım kısa kalmamak için ve bakım yapmalıyım sivilcem olmaması için yoksa ‘çirkin’ olurum, kimse beni beğenmez.” diye bilinçaltı hemen kaydeder. Ve teknoloji özellikle bilinçaltında çok etkili rol oynayan bir faktördür.

 Bilinçaltı Kontrol Edilir mi

Bilinçaltı bir nevi öğrenilen, sürekli tekrar edilen şeyleri refleks gibi hareket etmeyi sağlar. İnsanları kontrol edebilen uzaktan kumanda gibi kullanır.

Pekii bilinçaltını insanlar kendisi kontrol edebilir mi ?

Tabiki insan kendini kontrol edebildiği gibi bilinçaltını da kontrol edebilmesi mümkün. Ama nasıl?

•Çevredeki insanların dediklerini dinlemeyerek,   

•Teknolojiyi çok sık kullanmayarak

•İnsanın kendi kendisini şartlamayarak

•Olumlu olarak

En çok etkileyen faktörler maddedekiler gibi sıralanabilir. Bunlar eğer yerine getirilebilirse bilinçaltının kölesi olunmaz. Aksine bilinçaltı yönetilebilir bir şey haline gelir.