Gebelikte Migren Karşısında Neler Yapılmalı

Ağrınız düzenli ataklar halinde ense kökünden başlayıp şakaklardan gözlerinize kadar iniyor ise bu ağrı migren ağrısıdır. Baş ağrısına sebep olan birçok neden sayabiliriz ama migren diğer baş ağrılarından farklıdır. Migren hafif ağrılar şeklinde başlayıp belli bir süre içerisinde şiddetli ağrılar ile devam eder. Bu ağrıların yanında kusma ve bulantı da olabilir. Migren ağrısını diğer baş ağrılarından ayırt eden en önemli özellik ise ses ve ışığa karşı hassasiyet durumudur. Erken fark edilip önlem alınmaz ise bulanık görme sorununa da yol açabilir.

Gebelikte Migren Ağrısı

Gebelikte ilaç kullanımı doktorlar tarafından önerilen bir durum değildir (Parasetemol içeren ilaçlar hariç) Önerilen ilaçlarında migren tedavisinde pek yeri yoktur. Bu nedenle gebelerin diğer rahatsızlıklarda olduğu gibi migren ağrısında da doğal yöntemleri tercih etmeleri gerekir.

·         Soğuk bir duş

·         Hafif egzersizler

·         Uyumak

·         Baş bölgesine soğuk kompres uygulamak

·         Hafif masaj yapmak

gibi yöntemlere başvurmak biraz rahat ettirecektir. Migren ağrısına sebep olacak olan bir takım durumlardan uzak durmak gebeler için en sağlıklı çözümdür. Sizi strese yönlendiren durumlardan bu süreçte uzaklaşmanız ve yine migren ağrısını arttıran yiyecek ve içeceklerden sakınmanız migreni kontrol altında tutmanızı sağlayacaktır. Normal koşullarda hamile kadınlarda östrojen arttığı için migren ağrılarının kaybolması beklenir. Fakat bazı kadınlar ise gebelik döneminde migren ağrıları ile yeni tanışır. Araştırmalara göre bunun sebebi yine östrojen seviyesi artışı olarak gösterilmektedir.

Ne Zaman Tehlikeli Olur?

Migren ağrısına kusma ve bulantı dışında ateş, ishal gibi durumlar eşlik ediyor ise bu ciddi bir durumun habercisi olabilir. Acilen hastaneye giderek doktorunuzdan gerekli tetkikleri yapmasını istemelisiniz.

Bebek bekleyen birçok migren hastası ya da migren ile yeni tanışan anne adaylarının kafasında dolaşan en önemli soruya gelelim.

Migren Bebeğe Zarar Verir Mi?

Araştırmalara göre, migrenli ve migrensiz annelerin bebekleri arasındaki tek fark kilo farkı olarak gözlemlenmiştir. Ancak şunu unutmamalıyız ki stres, bebeğe birçok hastalıktan çok daha fazla zarar vermektedir. Uzun süren ve periyodik olarak artan migren atakları anneyi strese yönlendirdiği için bebekte sıvı kaybına sebep olabilir. Bu nedenle anne migren ağrısını hissettiği anda doğal çözüm yöntemlerini uygulamalı erken önlem almalıdır.