Ana Sayfa Arama Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Nadal: “Rekabet duygusu beni çözümler bulmaya itiyor”

Nadal, Roland Garros sırasında ayağını güçten düşüren sakatlığını nasıl idare ettiğini, turnuva arifesinde raketini neden değiştirdiğini, ayağının geleceğini ve daha fazlasını anlattı.

Bu haberin fotoğrafı yok

Intercontinental Paris Le Grand Hotel’deki görkemli Salon Opera Pazartesi sabahı gazetecilerle dolup taşıyor. Gün doğumundan bu yana, basın mensupları bu yılki Fransa Açık’ta Rafael Nadal’ın kalesi olan binanın koridorlarında gelip gidiyorlar çünkü ATPTour.com ve sezonun ikinci Grand Slam’inde onun izinden giden İspanyol gazeteleriyle bir sohbete oturmadan önce, basın görevlisi Benito Pérez-Barbadillo’yla birlikte bir odadan diğerine; televizyondan televizyona, radyodan radyoya, gazeteden gazeteye sohbet etmek için koşan tenisçiyle randevuları var.  

İspanyol’un finalde Casper Ruud’u yenerek 14. Silahşörler Kupası’nı kazanmasının üzerinden 24 saatten az bir süre geçti, ancak Nadal’ın acelesi yok ve saatine bir kez bile bakmadan, gülümseyerek, uzun uzun konuşuyor.

22 kez Grand Slam şampiyonu olan oyuncu, bu iki haftalık sürece enjeksiyonlarla dayandığı için sol ayağındaki ağrıyı gizleyemiyor; her ayağa kalktığında topallıyor ve hafif bir rahatlama sağlamak için sonunda ayakkabısını çıkarıyor.

Aşağıda, Nadal’ın ATPTour.com/es dahil olmak üzere İspanyol medyasıyla yaptığı Soru-Cevap yer almaktadır.

Öyle görünebilir ama imkansız değil. Çok mu zor? Evet. Bunun ne kadar zor olduğu ve olabimesi için gereken koşullar konusunda gerçekçiyim. Ben yaptıysam, başka biri de yapabilir. Zor olacak, bu açık.

Tenis seviyesinde çok şey ifade eden bir Roland Garros’tu çünkü çok iyi oyuncuları yenmeyi başardım. Zihinsel olarak da öyle. Indian Wells ve sonrasında olanlardan sonra, kırık kaburga ve Roma’daki maçı topallayarak bitirmem… Maçları oynayabileceğimi biliyordum, ama tüm bunları bir kenara bırakıp tenise odaklanıp oynadığım gibi oynayabilmem, zihinsel olarak hazır olduğum anlamına gelir.

Pek çok şey oldu. Beklentilerin aksine, en önce kendiminkilerin, uzun bir kariyere sahip olmayı başardım. Olan tüm şeyler arasında devam etme arzumu korudum. Çevremdeki insanlar kesinlikle devam edebilmem için bana yardımcı oldular.

Neredeyse tüm hayatım boyunca aynı ekibe sahiptim. Toni [Nadal] ayrıldı ama ben hala onunla her gün konuşuyorum. Günlük işlerime karışmamasına rağmen, onunla kişisel bir ilişkim var ve tenis hakkında çok konuşuyoruz. Temel şartım her zaman aynı; bana yakın insanlar. Marc [López] benim günlük takımımda yoktu ama eskiden birlikte çok zaman geçirirdik ve turnuvalarda birlikte kalırdık.

Bu hayatta her şey değişir, bunlara uyum sağlamak zorundayız. Daha önce, Casper [Ruud] gibi toprak kortlarda çok daha klasik bir tenis oynanıyordu. Bugünlerde ben dahil bunu yapan daha az oyuncu var. Bir şeyleri değiştirmeye devam ettim, örneğin raketim. Yılın başında ağırlığı ve ipleri değiştirdim. 1.35 mm’lik teller ile oynuyordum ve şimdi 1.3 oldu. Daha fazla güç elde etmek için ağırlığı raketin başına verdik.

Ve sıra dışı bir şey daha var; bu Roland Garros’a başlamadan iki gün önce eski raketime geri döndüm. Şimdi diğerine, yenisine geri döneceğim, ama toprak üzerinde oynamak için yeterince kontrolüm olmadığını hissettim. Babolat’a teşekkür etmeliyim çünkü hemen öğleden sonraya benim için raketleri hazırladılar. Kontrol duygum iyileşti, ancak olan her şeye uyum sağlamanız gerekiyor.

2020 finali belki daha iyiydi ama sonucundan dolayı bu daha duygusaldı. Çok iyi oynuyordum ama ikinci sette seviyeyi orada tutamadım. Son 4 aydır ilk kez böyle oynuyordum. Bir buçuk saat sürdü. Djokovic’e karşı bu maç normal bir toprak sezonundan sonra olsaydı ve ben o seviyede oynasaydım, ikinci sette 3-0 öndeyken bunu korumak daha kolay olurdu.

O bagaj olmadan daha çok şüphen oluyor. Yoğunluk bir alışkanlıktır. 3.sette tekrar agresif olabilmem katma değer sağladı. Sahadaki atmosfer nedeniyle harika ve heyecan verici bir maçtı.

Taraftarlar yıllardır benim için olağanüstüydü. İnsanlar gelip bizi izleyemediği için de beklenebilir bir şey. COVID-19 ile çok zor bir dönemden geçtik. Dolu tirbünlerle bu yeni kortun keyfini çıkarabilmek gerçekten harika bir duyguydu.

Evet, bu çılgınca, mükemmel durumda olsam bile. Rod Laver’dan beri kimse bunu yapamadı. Djokovic geçen yıl en yakınına geldi. Grand Slam’i kazanmaktan çok, dördünde de oynamaktan memnun olurum.

Her şey olabilir. Açıkçası Novak bunu yapabilecek en iyi konumda çünkü fiziksel bir sorunu yok ve muhteşem bir seviyede oynuyor. Federer uzun süredir yok ve ondan her zaman özel bir şeyler bekleyebilirsiniz, ancak hepimiz 40 yaşında geri dönmenin ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Ne olacağını göreceğiz. Her zaman söylediğim gibi, aynı seviyedeyken beni rahatsız etmiyordu ve şimdi iki önde olmam beni rahatsız etmiyor. Sadece rekabete devam etmek istiyorum.

Rekabetçi hissetmek enerjidir. Kariyerimin bu noktasında, beni motive eden şeylerde rekabetçi hissetmeden sahip olduğum her şeye sahip olsaydım, bu farklı bir hikaye olurdu. Ben böyle hissediyorum. Rekabet duygusu beni çözümler bulmaya itiyor.

Fiziksel olarak, iki hafta boyunca olduğum gibi çok iyiyim. Felix ve Novak ile dört saatten uzun süren maçlar oynadım ve Zverev sakatlandığında üç saattir oynuyorduk. Vücudum açısından, ertesi sabah kendimi iyi hissettim. Kas ağrısı yok. İyi hissettim.

Hayır, çünkü ayağım ağrıyor. İki buçuk hafta boyunca hemen hemen her altı saatte bir anti-inflamatuar ve ağrı kesici aldıktan sonra, başka çaresi olmadığı için uyandı. Ve bugün benim için zor bir gün.

Fena topallıyordum. Henüz sinirimi enjekte etmemiştim. Oradan, daha da kötüye gitmeye devam ettiği için mevcut yere enjekte etmeye devam edemeyeceğim sonucuna vardık. Siniri uzaktan enjekte etmeye karar verdik ve bu iyi bir karardı. Bunu yapmasaydık, bu noktaya asla gelemezdik.

Duruma göre değişiyor. Kesin bir bilgi değil, ancak yaklaşık yedi veya sekiz saat sürme eğiliminde.

Evet acıtıyor. Dayanılabilir bir acı ama bunu her gün sahaya çıkmadan 20 dakika önce yapmak… Dürüst olmak gerekirse hiç hoş değil.

Uzaktan duyu sinirlerini bloke ettiler. Motor sinirler uyursa, ayağınızı hareket ettiremezsiniz. Bu da kesin bir bilgi değil çünkü uyuşukluğun biraz daha az olduğu günler var. Örneğin, dün finalde ayak parmaklarım uyudu ve ayağımdaki hissim daha kötüydü ama ayak bileğini kontrol etmek zorundasın. Oynayabilmem için yetecek kadar kontrol etmeye devam ettim.

Ayağını kontrol ediyorsun, ama hiçbir his yok. Bileğinizi burkma riski biraz daha fazla olabilir. Uyuşmuş bir ayakla oynadığımda daha az his olup olmamasının bir önemi yok, çünkü topallamadan ağrısız olmaya geçiyorum. Böyle devam edemez, ancak hareket edip koşabildiğim için turnuvayı kazanmayı başardım. Madrid veya Roma’da durum böyle değildi.

Herhangi bir fiziksel acı içinde değilsem, psikolojik bir acı da çekmiyorum.

Ama bunu zaten biliyordum. Turnuva bittiğinde böyle olacağını biliyordum, kabul etmiştim. Yaptığım her şey şimdi bu acıya neden oldu, ancak anlaşılması kolay. Zor olan, günden güne antrenman yapamamaktı. Örneğin geçen yıl Roland Garros’u bitirdikten sonra iki buçuk hafta topalladım. Merdivenlerden bile inemedim. Sonunda, bir buçuk ay oynamayı bıraktığımda, günlük hayatımda bir sorun olmaktan çıktı, ağrımayı bıraktı. Antrenman yaparken ve yarışırken hissettiklerimin yanında bu hiçbir şey.

Bilmiyorum ve buralara girmek istemiyorum. Tüm elit sporcular rekabet edebilmek için ağrı kesici olarak ihtiyacı olanı alıyorlar. Çoğu sporcunun anti-inflamatuarlarla yaşadığı açıktır. Bu beklenebilir bir durum.

Amaç açık; uyuşmuş bir ayakla oynarken sahip olduğum hissi elde etmek için sinir üzerinde darbeli radyofrekans uygulamak. Bunu kalıcı hale getirmeye çalışıyoruz. İşe yararsa ayağın hassas bölgesindeki hassasiyeti gidereceğiz. Ve bir başka önemli faktör daha var; siniri engelleyerek oynayabileceğimi gösterdik. Siniri kalıcı olarak etkileyen bu tedavinin işe yaramasını sağlayabilirsek, oynamaya devam edebileceğim. Her şeyi adım adım yapmaya alışkınım. İşlerin iyi gideceğinden eminim.

Roma’da olanlardan sonra burada konuşmayı umuyordum. Turnuva boyunca bunu yapmamaya çalıştım. Sonuç olarak, belki de kariyerimin en zoru olan başka bir Fransa Açık kazandım.

Sakatlıklar nedeniyle rekabet dışı kaldığımda, kariyerimde birçok kez yaşadığım gibi, hayal ediyorum. Bu, uykularımı kaçıran bir şey değil ve tenisten sonraki hayatımdan hiçbir şekilde korkmuyorum. Beni mutlu eden çok şey var. İstersem ayak ağrıma kalıcı olarak son verebilirim. Bunun için ayağımı kaynatacak bir ameliyat olmam gerekiyor ve bu artık oynayamayacağım anlamına geliyor.

Rekabetçi hissetmediğim zaman buna değmeyecektir. Antrenman yapamazsam, oynayamam. Son aylarda bu imkansızdı. Her gün yanımda olanlar anlıyor, dışarıdan bunu anlamak zor. Bu tedavi ile çözüm arayacağız. Ben çok gerçekçiyim, dramatik veya dürtüsel değilim. Gerçekliğimi biliyorum ve kararları buna göre veriyoruz.

Son aylarda olduğu gibi devam edemem. Tedavi işe yararsa, devam etmek isteyecek ilk kişi benim. Eğer işe yaramazsa ve iyileşmeyeceğimi %100 garanti eden bir ameliyat düşünmemiz gerekiyorsa, bu tamamen kişisel bir karar olacaktır.

Buna asla girmem. Günün sonunda, nasıl çok fazla övgü alıyorsam, birçok konuda soru işaretleri olduğunu da anlıyorum. Bunu kabul ediyorum çünkü bende de var. Yine de bir turnuvanın içinde olduğum için her şeyi okumadım. Kendimi izole etmeye çalışıyorum. İşimi yapmalıyım, ama bu beklenebilir bir şey.

Bir hız dünyasında yaşıyoruz. Her şey çabuk oluyor. Son aylarda, ben kaburga sorunu ile dışarıdayken, Carlos Miami, Barselona ve Madrid’de kazandı. Çok pozitif katkıda bulunan yeni bir yüz. Buna odaklanılmasını anlıyorum ama ben kendi işimi yapıyorum. Bir seyirci olarak ülkemizde Carlos kadar iyi birine sahip olduğum için daha mutlu olamazdım.

Kaynak: Sadece Tenis