Topcu, stresin bedenin bir tür tehdit veya zorlu bir durumla karşılaştığında ortaya koyduğu tepki olduğunu açıkladı. Bu tepkinin duygusal veya zihinsel olabileceğini söyleyen Topcu, stresin algısının kişiden kişiye değiştiğini ve stresle başa çıkma şeklinin de kişiden kişiye farklılık gösterebileceğini vurguladı. Stresin birçok kişi için motivasyon kaynağı ve performans artırıcı bir faktör olduğunu ancak kanserde etkili olanın genellikle uzun süreli stres olduğunu belirtti. Kronik stresin, sağlık sorunlarına ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olan bir stres türü olduğunu ifade etti.
Stresin belirtilerinin bazı kişilerde daha çok fiziksel, bazılarında ise daha çok duygusal olabileceğini dile getiren Topcu, mide rahatsızlığı, baş ağrısı, kas gerginliği gibi fiziksel belirtilerin yanı sıra üzüntü, sinirlilik, konsantrasyon bozukluğu gibi duygusal belirtilerin de görülebileceğini söyledi. Özellikle uzun süren stres faktörlerinin hayatımızda kronikleştiği zaman davranışsal değişikliklere yol açabileceğini ve bunun obezite, alkol veya madde bağımlılığı gibi kötü alışkanlıklara neden olabileceğini belirtti.
